מה אתם באמת יודעים על קימל?
בזרעי הקימל נעשה שימוש בתזונה בריפוי הטבעי וכן בארומתרפיה כשמן ארומתי. ניתן לשלב אותם במאכלים שונים בבישול וכן באפיה.
5 יתרונות בריאותיים של הקימל :
✔ מסייע בעיכול תקין, עצירויות, הפחתת גזים בבטן ודלקות במעיים ✔ מסייע בניקוי רעלים ✔ מסייע להקלה לשיעול ✔ מסייע בהפחתת בחילות וצרבות ✔ מסייע בחיזוק חיסוני וחיזוק הלב
כך תזהו שזרעי הקימל שאתם קונים טריים: צבעם חום כהה, הם מבריקים, אין עליהם אבקה והם מחודדים בקצותיהם. אפשר ללעוס את הזרעים לאחר ארוחה כבדה להקלה בעיכול. בנוסף, הוא מועיל ומשפר תנובת חלב אצל נשים מניקות. עם זאת, כמו כל דבר חשוב שלא להגזים בשימוש בהם.
ישנו גם שימוש בארומתרפיה בשמן אתרי קימל המופק מזרעיו. השמן בעיקר בעל השפעה במערכת העיכול והנשימה. שמן אתרי קימל אינו מומלץ לשימוש בתקופת ההיריון.
להתיעצות באופן פרטי ניתן לפנות דרך העמוד או להגיב בתגובות.
* פרסום זה אינו מהווה תחליף לעצה רפואית או התייעצות עם רופא.
