מה אתם באמת יודעים על קימל?
בזרעי הקימל נעשה שימוש בתזונה בריפוי הטבעי וכן בארומתרפיה כשמן ארומתי.
ניתן לשלב אותם במאכלים שונים בבישול וכן באפיה.
מה אתם באמת יודעים על פלפל שחור?
פלפל שחור הוא אחד התבלינים הפופולריים ביותר במטבח. בנוסף לטעם שמוסיף, הוא עשיר ביתרונות בריאותיים...
מתכון טעים ובריא לקרקר עם זעתר וקצח
מתכון טעים, ממכר ובריא לקרקר עם זעתר וקצת.
אחרי שתטעמו, לא תרצו יותר לרכוש קרקרים.
תה, קפאין ומה שבניהם
ישנם סוגים רבים של תה, רובם הם תערובות של זנים מצמח הקמליה
תה חם או קר מה אתם מעדיפים?
מחקרים מראים כי לצריכת תה עשויה להיות השפעה מועילה על הבריאות. האם ידעתם שגם לטמפרטורת התה יש חשיבות?! לפי מחקרים רבים שתיית תה חם מידי...
ט"ו בשבט
כיצד לבחור את הפירות היבשים הבריאים ביותר, ללא תוספות מיותרות ומזיקות.
נפלאות הפרופוליס
פרופוליס מחטא חזק, אנטי חיידקי ופטרייתי, אנטי ויראלי, אנטי דלקתי, משכך כאבים, מקטין נפיחויות בעור ועוד...
דבש - איך בוחרים?
דבש הוא מוצר בטוח, נגיש ולא יקר, לכן מומלץ שיהיה בכל בית, אבל איך נדע את איכותו? דבש שעבר עיבוד וחימום מאבד המון מערכיו הבריאותיים, אך...
חיזוקית של הטבע - דבש
הדבש יכול לרפא זו אחת התכונות החשובות שלו ונעשה בו שימוש רפואי במגוון תרבויות. הדבש הוא נוגד חמצון, אנטי-אוקסידנט, אנטי בקטריאלי ובעל...
כורכום - חלק ב
יש מגוון של תוספי כורכום בחניות הטבע, ההבדל העיקרי בהם הוא במרכיבים שמוסיפים לכורכומין. בכתבה הבאה אסביר את ההבדל בין כל הסוגים.
